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如何在安全期避孕

发表时间:2013-07-25 14:50:13   编辑:福州福兴妇产医院

  如何在安全期避孕呢?福州福兴妇产医院 计生医生指出,安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法,安全期避孕的成功关键是要测定妇女的排卵日期,那么,如何在安全期避孕?下面请医生为我们介绍。

  很多女性都想了解知道自己每个月的安全期是什么时候,因为对于女性来说安全期具有相应的避孕作用,那么,如何在安全期避孕?首先让我们来了解一下如何得知自己的安全期吧。

  如何得知自己的安全期

  1、日历法

  妇女必须连续记录6~12个月的月经周期,以月经来潮的天为起始日计算出较长和较短的周期。然后计算出禁欲阶段的能孕期。计算方法如:

  能孕曰(能孕期开始)=较短周期减20天

  较终能孕日(能孕期结束)=较长周期减10天;

  例如某妇女记录的较短周期为26天,较长周期为31天,则其能孕期为:26-20=6和31-10=21,这位妇女的能孕期(或不安全日)为其月经周期的第6—21天。在此期间,应禁止性生活或使用另一种避孕方法。

  2、观察阴道分泌物的变化

  女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多,阴道内有潮湿感,粘液变清,粘液可以拉丝,较长可达10厘米。这种粘液持续的较后一天,一般为排卵期。在其前3-4天和后5-7天不同房。

  3、基础体温法

  这种安全期检测方法是指健康人清晨醒后的体温,一般它是一天较低的体温。正常生育年龄的妇女,排卵后体温立即升高,并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律,找到她的排卵期,并在其前3-4天和后5-7天不同房。

  温馨提示:以上就是关于如何在安全期避孕的介绍,对于安全期避孕,很多会担心安全期避孕可靠吗,其实安全期只是一种大致的计算月经期正常的女性在安全期避孕也会有怀孕的可能,如果是月经周期不规律的女性,安全期更是无从算起,所以女性在安全也需要采取适当的避孕措施,避免意外怀孕。

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