福州人流后女人应该如何避孕

　　福州人流后女人应该如何避孕?很多女性朋友意外怀孕后都会选择做人工流产手术，但人流或多或少的对身体会有损失，为了女性的健康着想，较好还是不做或少做人流手术的好。而避免人流的较好方法就是在日常做好避孕措施，以免发生意外怀孕的情况。下面由福州福兴妇产医院为您解答。

　　人流后女人应该如何避孕?

　　1、服用女用避孕药

　　人工流产术后恢复月经者应及时请帮助选择避孕方法。经较完整检查及化验合格后可服用女用口服避孕药，但是年龄较好在35岁以下。也可以使用很久避孕针、皮下埋植、阴道环等方法避孕。

　　2、在做人工流产术的同时放入宫内节育器

　　如果孕期在7周以内，人工流产术后子宫收缩比较好，宫腔在8厘米左右，就可以紧接着放入1枚宫内节育器，这样可以减少再较少放环手术的痛苦。但对避孕环多次脱落和带环妊娠的妇女，应改用其它避孕方法。

　　人工流产后4周内应禁止，然后可以用避孕套或阴道隔膜避孕。如果想用避孕药，应在下次月经第五天开始使用，在此之前不要服用避孕药，可用避孕套等。

　　人流后有哪些饮食禁忌：

　　1、人流后不能吃热的，如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。

　　2、人流后不能吃油腻的，如食物如肥肉、动物油脂等等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。限制脂肪摄入。因人工流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。

　　3、人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康