人流术后保健措施有哪些

　　人流术后保健措施有哪些?人流虽然只是个小手术但是毕竟是对身体是有伤害的。手术后女性的身体没有完全恢复，此时抵抗力比较弱，所以应该注意保健工作，否则很容易受到各种疾病的侵袭。那么无痛人流术后要做好哪些保健，下面就由福州福兴妇产医院 计生医生给您的建议，帮您远离术后疾病的危害。

　　1、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，月经期勤换卫生巾，非月经期不要用卫生护垫，保持外阴干燥透气。

　　2、人流后需要休息2周，少看报纸及电视，不要过度用脑，保持轻松的生活节奏。

　　3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。短期内不要吃生冷的食物，一月内忌食辛辣食物。

　　4、人流后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。如果再次意外怀孕做人流对子宫伤害比较大。

　　5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，因为此时宫颈口比较容易进细菌。

　　6、如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

　　7、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，较多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

　　8、恢复后可以适当的进行锻炼，但是不要做过于激烈的运动，否则造成劳累，对身体恢复不利。

　　9、保持心情轻松与愉快，不要忧郁，有时候良好的心态会有助于疾病的预防。

　　以上的这些就是福州福兴妇产医院计生医生讲解关于术后的保健，术后的保健是很重要的，对于生活上的认识也是很有必要的，对生活中人流的常识是很有必要透彻了解的，那么，对于生活中人流的方式也是需要知道的，这样的话，才会让生活中的自己有更多的想法，也愿患者们早日的康覆!如果术后有什么突发情况请及时到正规医院就诊。推选阅读：福州福兴妇产医院 _简介