福州人流术后如何自我保健

 　　福州人流术后如何自我保健?人流是有效的终止妊娠的方式，但是术后还是要注意护理，那么人流术后如何自我保健呢?下面就让福州福兴妇产医院的医生告诉大家。

　　一、加强营养

　　流产后或多或少地失血，加上早孕阶段的妊娠反应，流产后一般都会使身体变得比较虚弱，有些人还会出现轻度贫血。因此，流产后应多吃些营养丰富的补养品，以及新鲜蔬菜和水果。

　　二、讲究个人卫生

　　流产时，子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间，故流产后要特别注意讲究个人卫生。要保持阴部清洁，内裤要常洗常换，半个月内不可盆浴。

　　三、休息好，防止劳累过度

　　流产后须卧床休息两周，不可过早地参加体力劳动，严防过度疲劳和受寒受潮。否则，易发生子宫脱垂的病症。

　　四、不可急于再次怀孕

　　流产后子宫内膜需要4-5个月的时间才能完全恢复正常，在这期间，应严防再次怀孕，因为子宫内膜未恢复正常就怀孕对胎儿生长和以后生产都有不利影响。》》》福州人流后的孕前准备有哪些

　　人流术前为什么需要禁食?

　　如未禁食，麻醉下发生呕吐和反流有可能招致严重的后果，胃内容物的误吸，可造成急性呼吸道梗阻、支气管痉挛、吸入性肺不张和吸入性肺炎等其他严重并发症，仍然是全麻病人死亡的重要原因之一。

　　另外无痛人流后尽管已清醒，但还应由家属陪伴，不可自己开车。虽然无痛人流术能够解除手术痛楚，但人工流产手术难免对受术者的身心造成一定的影响，还有些手术的并发症是难以估计的，因此必须做好避孕措施，降低人工流产率，以减少创伤机会。

　　同时必须注意休息，无痛人流术后预防感染，保持外阴清洁，阴道流血未干净前禁盆浴，无痛人流术后一个月内禁性生活。人流术后3至10天内有少量阴道流血为正常现象，若无痛人流后10天仍有阴道流血应及时复诊，术后休息两周。

　　以上就是福州福兴妇产医院医生对于“福州人流术后如何自我保健”的详细介绍，文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导，如有其它疑问，可与在线客服进行交流或者拨打健康热线400-648-5888，也可以直接与在线客服一对一交流。