福州人工流产后饮食要注意什么呢

 　　福州人工流产后饮食要注意什么呢?人工流产再怎么“微创”，术后身体的康复还是要依靠饮食和休息。为此，人工流产后女性更应该在饮食上下功夫。那么，人工流产后饮食要注意什么呢?下面由福州福兴妇产医院为您解答。

　　人工流产后饮食要注意什么呢?

　　1.术后要多多摄取蛋白质，多吃些高食物蛋白，这是因为假如蛋白质缺乏，女性的机体抵御力也会降低。

　　2.注意饮食上的禁忌。制止吃刺激性食物，如胡椒、辣椒、酒、醋、姜等，由于这些食物容易刺激性器官充血，增加月经量。同时也要制止食用河蚌、田螺、螃蟹等寒性食物。 》》》福州可视人流的好处

　　3.术后要多多摄入维生素。特别是维生素C、维生素B1、维生素B2等，因而，术后要多摄入维生素C、维生素B1、维生素B2，如多吃新颖蔬菜、水果。

　　4.术后，由于身体比拟虚弱，女性容易出汗。所以要多补充水分，防止水分蒸发。

　　人流后多久可以上班?

　　人流后一定要注意在各种食物的数量、质量、相互搭配上合理安排，多吃易于消化的食物，全面补充各种营养元素，多吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品。不要吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油腻生冷食物。

　　人流后最好的应该是休息14天，人流后过早上班对身体恢复不利，而且太累，没休息好的话会让女性疾病缠身，如果实在没有条件休息，那么人流前就要选择正规的医院做最好的人流手术，术后马上工作的话最好是不能太劳累的，多注意休息，营养也要丰富。

　　此外，人流后的一周左右，一般不会超过十五天，阴道内会有红色或淡红色分泌物流出，量由多到少，并无明显气味，这是属于人流后的正常反应。但是出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧，腹痛等症状，则应该及时去医院检查治疗，以免病情加重。