福州上环后如何自我保健

 　　福州上环后如何自我保健?上节育环就是有效避孕的好方法。上环后女性都会有一段适应期，所以如果选择合适的时间，这样就可以减少手术时给女性带来的伤害。那么上环后如何自我保健?下面由福州福兴妇产医院为您解答。

　　上环后如何自我保健?

　　1、上环后应休息2天，一周内避免重体力劳动。上环手术的操作和避孕环的异物刺激，可能有少量出血和下腹部不适，适当卧床休息可减少盆腔压力和充血，使不适症状尽快消失。

　　2、上环后2周避免性生活和盆浴。由于上环手术操作，子宫内膜难免有新创伤，过早性生活可能增加逆行感染的机会。 》》》福州取环后的注意事项

　　3、上环后3个月内，特别是月经期和大便时警惕脱落的可能。这一时期子宫对避孕环还不适应，异物反应刺激子宫收缩，可能将避孕环排出。当避孕环与子宫腔形状、大小不相适应或子宫颈松弛时，脱落可能性更大。

　　上环后多久来月经才正常?

　　1、月经是不会受到上环之后的影响的。一般来说，上环之后没有副作用的话，对月经没有太大影响。但也而有个体差异如果出现异常情况则应及时到原因接受检查和治疗。

　　2、月经周期一般延迟一周内属于正常现象。除了怀孕、精神因素、情绪波动、环境的改变，疾病、药物、以及营养状况等因素,均可引起月经延迟。如果月经延期超过十天,建议到正规医院妇科进行相关检查,以便确诊。

　　3、一般来说上环后第一次来月经是在术后一个月就会月经来潮。但是也要结合个人的具体情况来看，因为月经周期还会受到女性年龄、心理、内分泌、精神状态、自身身体疾病等因素影响，所以有的人会提前几天，也有人会推迟几天，这都是属于正常的现象。

　　4、如果在术后月经迟迟不来，并且超过10天以上的话，就要提高警惕了。及时前往相关的妇科医院进行复诊也是非常的关键的。