福州女性怀孕要哪些准备

 　　福州女性怀孕要哪些准备?女性孕前检查不仅能够保证夫妻双方在较佳状态下怀孕，还能有效控制和预防先天性疾病和胎儿畸形，降低出生缺陷率，以保障婴儿健康，那么，女性怀孕要哪些准备?下面由福州福兴妇产医院医生为你解答。

　　福州女性怀孕要哪些准备：

　　1、关注饮食健康 准妈妈不可以偏食、挑食，摄入量主要是以满足身体营养需求的标准来均衡饮食。同时，应该多摄入一些蛋白质含量较高的食物，平时适当多吃水果和蔬菜，尽量少吃一些垃圾食品;多饮用白开水，不喝咖啡、酒、茶等刺激性饮品。

　　2、补充叶酸孕前要提前口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。

　　3、保证休息和睡眠每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。

　　4、管理自己的身体肥胖和高血压是会对孕妈造成极大威胁的，肥胖会降低你的生育能力，还可能让你在怀孕过后患上糖尿病，而孕期糖尿病可能造成胎儿过大和新生儿呼吸问题。另外高血压会造成胎儿发育缓慢，以及给孕妇带来生命危险。

　　5、计算排卵周期排卵试纸和温度计可以帮助你得知什么时段是你的较佳受孕期，也可以知道你是否有排卵不规律的问题。如果存在排卵不规律问题，应及时进行调整，以便合理安排受孕时间。

　　6、做好孕前检查孕前检查有很多，包括血常规和尿常规检查、妇科B超检查、心电图、胸部X线检查、妇科内分泌全套、全身体格检查等，不要嫌麻烦，为了生一个健康的宝宝，还是耐心的做好检查吧。>>>福州女性早孕需要注意哪些

　　那么，女性早孕要哪些检查?下面我们请福州福兴妇产医院医生来为我们介绍一下。

　　1、生殖系统检查：检查筛查女性是否存在妇科疾病、性病等不利于生育的疾病，如果检查确诊女性存在此类炎症或疾病，则需要将疾病进行治疗之后再怀孕，避免疾病造成女性怀孕之后流产、早产等危险情况的发生。

　　2、肝脏检查：肝功能检查的同时，还需要做乙型肝病两对半检查，筛查母体是否携带肝炎病毒和患有肝炎，以免胎儿出生后传染给新生儿，影响到下一代健康。

　　3、尿常规检查：该检查可以用来早期诊断肾脏疾病，怀孕对于女性肾脏的负担是很大的，因此孕前需要了解孕妇的肾脏功能如何。

　　4、内分泌检查：包括黄体生成素、卵泡刺激素等检查，将女性月经调节正常后方可准备怀孕。

　　5、妇科常规检查：了解女性生殖道健康状况，筛查女性有无生殖器官畸形、病变等状况。

　　6、内脏器官检查：血压测量、心电图检查、胸透检查。这几项检查是为了确认女性内脏器官是否正常。

　　7、传染疾病检查：艾滋、木每毒等传染疾病的筛查，防治母婴传播。

　　以上就是福州福兴妇产医院医生对于“福州女性怀孕要哪些准备”的详细介绍，文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导，如有其它疑问，可与在线客服进行交流或者拨打健康热线400-648-5888，也可以直接与在线客服一对一交流。