无痛人流后怎样保养子宫

　　无痛人流后怎样保养子宫呢？福州福兴妇产医院 计生医生指出，虽然无痛人流对女性的伤害不大，但是作为流产的一种，多少对子宫都有影响，及时的修复子宫功能，对后期的生育有很大的帮助。那么，无痛人流后怎样保养子宫呢？下面请医生为我们详细介绍。

　　无痛人流后怎样保养子宫

　　1、做好避孕：

　　人流之后卵巢和子宫功能慢慢才会恢复，如不及时避孕，否则可能再次怀孕，此时对女性的身体会造成更严重的负担，短期内是不能进行二次人流的，另外此时要得宝宝也不会很健康。

　　2、忌过度劳累：

　　女性在流产后，不能太劳累，或是劳累过度，可能会出现“子宫脱垂”，您一定在日常生活中注意休息。

　　3、注意休息，加强营养。

　　女性朋友在做完人流手术后，身体会比较虚弱，要卧床休息2-3天后可下床活动，随后再慢慢增加活动时间。要注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官早日修复。多吃鱼类，肉类，蛋类等富含蛋白质以及富含维生素的新鲜蔬菜，加快身体的康覆。

　　3、注意私处卫生：

　　女性人流后，因为扩宫，子宫口还未愈合，更易造成细菌的侵入，从而出现妇科炎症，您较佳能禁止性交，经常保持外阴清洁。人流后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，子宫内膜留下一定的创伤面，会使阴道的分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床，经常会引发多种妇科炎症，提醒您平时注意清洁，半月内避免盆浴，勤换洗内裤，经常消毒。

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